Klinika zdrowych stóp

Każdego dnia staramy się robić krok naprzód,
z myślą o Twoich stopach

Jak zapobiegać ?

Trudno jest zapobiegać chorobie, która zazwyczaj ma charakter postępujący.

Przed pojawianiem się deformacji w trosce o ogólny prawidłowy rozwój stóp należy używać wygodne i właściwego rozmiaru obuwie ( dotyczy to zarówno dzieci jak i dorosłych ). Zredukowanie wysokości obcasów jest  bardzo pożądane. Ma  to szczególnie znaczenie w przypadku  rodzinnego występowania paluchów koślawych. W okresie dzieciństwa szczególnie istotna jest dbałość w zapobieganiu  i leczeniu płaskostopia. W przypadku stwierdzenia przykurczu ścięgna Achillesa i mięśnia brzuchatego łydki niezbędne są ćwiczenia korekcyjne.


Stosowanie  aparatów korygujących celem nie dopuszczenia do powstania deformacji nie ma żadnego uzasadnienia.

  • W przypadku istniejącej już deformacji aparaty korekcyjne pozwalają  złagodzić miejscowy stan zapalny.
  • Niestety nie powodują zmniejszenia deformacji i nie mają wpływu na dalszy rozwój choroby.

Wkładki ortopedyczne mają zastosowanie jako leczenie wspomagające stosowane np: w leczeniu płaskostopia,koślawości stępu. W przypadku kiedy  deformacja już istnieje wkładki ortopedyczne mają zastosowanie w łagodzeniu objawów metatarsalgii ( dolegliwości bólowe zlokalizowane po podeszwowej stronie stopy , najczęściej na wysokości II,III stawu śródstopno-paliczkowego ). Wcześniej przeprowadzone leczenie operacyjne może zapobiec dalszemu pogłębianiu się deformacji. Ma to szczególne znaczenie u młodych pacjentów u których stwierdza się  objawy hipermobilności pierwszej kości śródstopia.W takich  przypadkach deformacja często już we wczesnym okresie przybiera bardzo duże rozmiary ,a z upływem czasu ulega znacznemu pogorszeniu.Zastosowanie właściwego leczenia operacyjnego pozwala nie tylko uchronić przed  dalszym postępem choroby ale zapobiega także rozwojowi innych zmian w obrębie stopy np : zmian zwyrodnieniowych stawu śródstopno-paliczkowego palucha, matatarsalgii.